13RAJ's Journal, 07 Feb 23

Guten Morgen zusammen und habt Zeit einen Salat zu machen🍀🌺🌞

View Diet Calendar, 07 February 2023:
1608 kcal Fat: 84.72g | Prot: 96.94g | Carbs: 119.35g.   Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Milbona Butterkäse, Harry Körner Balance Sandwich, Dulano Geflügel-Bierschinken, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ja! Feine Salzstangen (25g), Landjunker Hähnchenleber, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl. Snacks/Other: Lorenz Clubs, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. more...
645 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

60 Supporters    Support   

Comments 
Gesund und lange sättigend 🥗 
11 Feb 23 by member: kcv45LOG

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


13RAJ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.