Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
873 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 47.80g | Carbs: 85.39g.
Breakfast: Терра Сироп Топинамбура, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Яблоко, Вафли с молоком и творогом. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zebra69ira's Weight History
|