|
Когда появится выносливость и любовь к спорту? Пока что ненавижу все это.
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 50.27g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Лось и Кедр Сидр Манго Чили, Мистер Грин Салат-Латук, Белая Дача Зелень, Etlon Эспрессо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Мистер Грин Салат-Латук, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Рулет Куриный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная. Dinner: Babyfox Жевательный Мармелад, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Самокат Чипсы Нутовые. more...
|
|
 Comments
Да тогда забей хрен, зачем делать то что ненавидишь?
06 Feb 23 by member: Павлушети
|
22 Feb 23 by member: polyviannaya
|
Я до сих пор себя выпихиваю порой, уж года 2 прошло, третий идёт. Но главное дисциплина, начинаешь, а там уж легче
А когда мышцы начнут расти - кайф))
27 Feb 23 by member: Sovinnka
|
Найди свой спорт. Либо поменяй подход. Я ненавидел подтягивания до того как стал делать их с резинкой. Когда дошел до 8 раз без резинки - начали нравится)
Бег тоже поначалу не любил. А в один день вышел на улицу и захотелось бежать. Должен быть позыв внутри. Для меня каждый поход в зал - это праздник
01 Mar 23 by member: Alex_3107
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya1845's Weight History
|