Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1130 kcal
|
Fat: 34.98g | Prot: 66.56g | Carbs: 142.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Мандарины, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Курица Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, NL International ED Smart Vanilla. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|