Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 73.54g | Carbs: 31.39g.
Breakfast: ARO Тахини, Станем Друзьями Авокадо, Sitoglu Пекмез Рожкового Дерева. Lunch: Оливковое Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Руккола. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Мои параметры на 06.02.2023
Вес = 56,1 кг
ОГ = 84 см
ОТ = 61 см
ОБ = 92 см
ОБм = 51 см
05 Feb 23 by member: Afsana N
|
|
Afsana N's Weight History
|