Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
2122 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 116.94g | Carbs: 223.70g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Global Village Зелёный Горошек, Рис Отварной, Лента Лосось. Lunch: Мегамарт Макароны с Сыром, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Пиканта Кабачковая Икра, Рис Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Изюм. Dinner: Гастроном Пирог Сметанный, Яйцо Куриное, Самбери Тефтели с Рисом, Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|