|
Отбегала час на дорожке. Позавтракала меньше, чем на 200кк в 16 часов😂 сижу обедаю на 295кк в 19:20😁
Перекусила сыром на 84кк.
Ни минуты присесть. Сегодня будет лютый недобор по калориям, ну и ладно.
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 76.69g | Carbs: 54.78g.
Breakfast: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Моя Цена Творог 5%. Dinner: Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Cheese People Сыр Гауда, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Самокат Кефир 1%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
|