|
88
104
107
|
75 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1782 kcal
|
Fat: 144.06g | Prot: 77.42g | Carbs: 28.34g.
Breakfast: Брокколи, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Яйцо, Белая Дача Рукола, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый. Lunch: Помидоры. Dinner: Snaq Fabriq Coco Tropic, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Брокколи, ВкусВилл Филе Бедра Охлаждённое . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|