Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
1354 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 89.47g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Пицца Суши Вок Пицца Мясное Ассорти. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|