Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2023:
|
852 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 81.68g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Оладушки от Светы, Яичница с луком, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Шампиньоны тушеные, Добродея Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Лук, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Other: Филе куриное под овощами. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|