Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
62 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
872 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 26.84g | Carbs: 75.45g.
Lunch: Каша Рисовая на Молоке, Куриная Грудка Отварная, Solgar Омега-3, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями, Винегрет. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, От Палыча Торт Прага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevakirsch's Weight History
|