Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
1931 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 52.68g | Carbs: 286.83g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Tre Mulini Crostini Basilico e Pomodoro , Wakame Happy Bento Box S, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Pizza Margherita, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Caramelle Dure, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
|
|
1670 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 53 minutes, Sleeping - 9 hours and 7 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisafarabotin's Weight History
|