Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
860 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 40.46g | Carbs: 96.14g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Клубники, Сытоедов Сырный Крем-Суп. Dinner: Solo Йогурт Персик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_Юме's Weight History
|