ludasguchenka's Journal, 03 Feb 23


View Diet Calendar, 03 February 2023:
1655 kcal Fat: 61.15g | Prot: 76.44g | Carbs: 135.87g.   Breakfast: Мандарины, Киви, Кофе, Авокадо, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Жульен Грибной, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Чай, Роллы Темпура, Шампанское. Snacks/Other: Кофе. more...
1722 kcal Exercise: Dance (slow step) - 40 minutes, Stretching (yoga) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludasguchenka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.