Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
114.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
784 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 43.32g | Carbs: 62.95g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Сыр Сулугуни, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Правильное Решение Куриный Фонарик, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Красные Помидоры, Правильное Решение Куриный Фонарик, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вязанка Наггетсы Сливушки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шустик28's Weight History
|