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Ich bekomme es einfach nicht hin. Sobald ich der App nur für ein paar Wochen den Rücken zuwendet....zack...Flugfett.🥴
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86.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2023:
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2301 kcal
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Fat: 99.75g | Prot: 82.86g | Carbs: 189.23g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Milsani Streichfein Ungesalzen, Goldähren Dinkeltoastbrötchen. Lunch: Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Milsani Streichfein Ungesalzen, Hartgekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Äpfel, Kaffee mit Milch. Dinner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grüne Oliven, Gartenkrone Oliven Snack, Schafskäse, Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, REWE Kichererbsen. Snacks/Other: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), König Ludwig Dunkel, Senf, Olivenöl, Kaufland Feta Light, Gelbe Paprika, Äpfel, Zwiebeln, Radieschen, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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 Comments
02 Feb 23 by member: bauchtanz oma
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Flugfett ... sehr schön 😄 das merke ich mir! Das ist hier diese Woche auch vorbeigekommen 🙈
02 Feb 23 by member: HoneyPenny
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Oje.... jetzt fliegt das Fett noch überall rum. 😐 Ich halte mal lieber alle Fenster und Türen geschlossen 😁
03 Feb 23 by member: Jule Go !
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Dann bleib doch einfach da! 🤷
03 Feb 23 by member: Abraxsa
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Ach du warst das... das Flugfett kam hier vorbei 🙈😁
03 Feb 23 by member: zueckis
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bleib, hier ist die Stimmung gut 😁🥳💃🕺
03 Feb 23 by member: Kimbo Jones
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Vielen Dank für eure netten Worte und Unterstützung. 😊
03 Feb 23 by member: Aikidoka
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Aikidoka's Weight History
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