Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1441 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 107.67g | Carbs: 82.54g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Sveza Фета Нежная. Lunch: Троекурово Купаты Куриные Сочные, Гороховое Пюре. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Царь-продукт Пирожное "Наполеон". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~НаДеЖдА Б~'s Weight History
|