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View Diet Calendar, 02 February 2023:
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1374 kcal
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Fat: 75.50g | Prot: 87.85g | Carbs: 102.89g.
Breakfast: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão Brioche Integral, Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Mamão Papaia, Banana Nanica. Lunch: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Qualitá Queijo Mozzarela de Búfala Cereja, Anchova Negra (Peixe Prego), Ceviche. Dinner: Cenouras Cozidas, Filé Mignon Grelhado, Vagem, Gym Chef Berinjela Grelhada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha. Snacks/Other: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Ovo, Banana Nanica. more...
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496 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 24 minutes, Treadmill - 26 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
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Andrea Fangel's Weight History
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