Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
955 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 59.76g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Помидоры Черри, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком, Коломенское Йогурт 3% Черника, Вареное Яйцо. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Лента Опята Маринованные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное. Dinner: Светаево Кефир 1%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Чай, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|