😳😭
|
76 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
609 kcal
|
Fat: 22.57g | Prot: 58.25g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Салат из пекинки с грудкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Добродея Макароны Отварные, Шампиньоны тушеные. Dinner: Скумбрия, Лук. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|