No se que pasa :( mi bascula está loca me marca varios pesos y ya no se ni cual es el real, pero baje 3 cm de abdomen! :)
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 72.84g | Carbs: 213.69g.
Breakfast: Mantequilla, Fresas Congeladas, Plátano, Bimbo Pan Tostado, Parmalat Leche Descremada, Quaker Avena 3 Minutos. Lunch: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomate, Pechuga de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya. Dinner: FUD Jamon Americano, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, queso panela, pan integral wonder, mayonesa, aguacate. Snacks/Other: Toronja (Rosa y Rojo), Kellogg's Barra Rice Krispies Treats, Svetia Stevia, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café. more...
|
|
2957 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 1 hour, Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Driving - 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Desk Work - 9 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
Comments
Es probable que ya no sirva, en asa de mis papás hay una que hace lo mismo.
29 Apr 15 by member: Angie Glez
|
a lo mejor bajaste de medidas pero no de peso, si estas haciendo ejercicio posiblemente subiste de musculo y por eso te marca mas, pero felicidades, el chiste es estar mas delgado no lo que diga la bascula!
29 Apr 15 by member: Liliana_Martinez
|
Asi es, gracias a las dos por sus comentarios, la bascula es nueva así que no sé si se descompuso o viene defectuosa o bien sea porque si estoy haciendo ejercicio y si me ha crecido musculo pero no creo que 2 kg.. también no les niego a veces me he dado mis gustos jijiji.. registré ese peso para de ahi irme guiando a ver que tal :)
29 Apr 15 by member: Pinkecka
|
Debes pesarte en las mismas condiciones siempre, es decir, en ayunas, y después de ir al baño, preferiblemente al levantarte de la cama. Si lo haces en diferentes periodos del día, puede que los liquidos y comida que ingeristes modifiquen tu peso real.
29 Apr 15 by member: Matlogoz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pinkecka's Weight History
|