Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
75 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
982 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 62.73g | Carbs: 91.50g.
Breakfast: Филе куриное под овощами, Овсяное печенье, Оладушки от Светы, Кофе с Молоком. Lunch: Творожная запеканка, Чай Несладкий, Овсяноблин, Винегрет, Капустная лазанья. Dinner: Трапеза Сухари Сдобные, Чай Несладкий, Шампиньоны тушеные. Snacks/Other: Овсяноблин, Салат из пекинки с тунцом, Сыр, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|