HgizemG's Journal, 31 Jan 23

107 kal

View Diet Calendar, 31 January 2023:
1605 kcal Fat: 76.02g | Prot: 81.70g | Carbs: 155.75g.   Breakfast: Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Untad Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Yeşil Zeytin. Lunch: Et ve Ispanaklı Lazanya, Karnabahar Graten. Dinner: Bal, Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Nar. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Ceviz, Badem, Fındık. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HgizemG's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.