Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1807 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 128.14g | Carbs: 201.39g.
Breakfast: Земляника, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Грецкие Орехи, Zuegg Варенье Сливовое, Delight Финики Королевские , Смак Хлеб Чусовской, Куриная Печень, Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной. Lunch: Село Зеленое Сыр Голландский , Кировский Яйца Куриные Пищевые, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Минтай Отварной, Смак Хлеб Чусовской, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Магнит Апельсин, Земляника. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|