lera hawks's Journal, 31 Jan 23

Индейка тушеная с грибами. Салат на оливковом масле с зеленым горошком, помидорами, огурцами и листьями салата.

View Diet Calendar, 31 January 2023:
1401 kcal Fat: 41.41g | Prot: 122.53g | Carbs: 133.06g.   Breakfast: Сыр Российский, Белая Дача Молодой Шпинат, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Ашан Шампиньоны. Dinner: ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сушеное Манго, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
2539 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lera hawks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.