Lenanaela's Journal, 31 Jan 23

Не надо так про месть , вы еще и ребенка родили , поэтому лучше пусть ваше тело так выглядит подарив нового человека этому миру! Все мы , ну большинство ,во время беременности/родов/гв немножко из формы выходим ) поэтому ничего страшного) вернете и даже лучше сделаете) удачи 

Как же мы женщины к себе строгий, критичны. Как толстеем так и бельишко такое удобное, не взрачное одеваем... А надо всегда носить красивое белье. Мне так бабушка говорила. Это поднимает самооценку.  

Ох, такая же фигня: +28 за беременность и уже 2,5 года пытаюсь вернуть добеременный вес- 57, но получаются постоянные качели от 63 до 69 и никак(((( 

@alenatelmin когда поправляешься, красивые трусы начинают натирать 😂😂и давить , потому что и в паху тоже поправляется и пузик как поешь вываливается 😂😂ну это я про себя конечно 

это поправимо, главное что вы осознаете и собираетесь что то менять!вот у меня было обиднее, через месяц после родов схуднуть , а потом наесть лишних кг, в моем случае беременность не причем)))) 

я не во время беременности,а после родов набрала +25 

Нормально, сейчас самое время понять что и как, и вперёд без фанатизма. Удачи✌️😆🌟 

какой рост у Вас?  

За беременность +17. После осталось 8. Прошло 7 месяцев после рождения малыша. Стою на месте. Вы не одиноки🤗. Мы мамы, а это главное)  

Я безмерно благодарна своему телу, за прекрасную малышку🙏🏻 Но по вопросу критики к себе, скорее нет… неприятие таких форм и цифр на весах, это да🫣😅 За мои 36 лет, я такое вижу впервые(( Да и тем более хочется, чтоб в садик приводила молодая красотка-мама, тк давайте честно, вес всегда накидывает годы. При моем росте 167 это смотрится не красиво, да и живот похож на пивной😂 Цель поставлена, жутких изнурительных диет НЕ будет🙌🏻 Только полезная и вкусная пища в рамках кКал и тем более мы еще на ГВ, так что самое время просто откорректировать свой рацион питания и всё будет хорошо…. НАДЕЮСЬ😅😂 

я в 63, как вы в 76! рост 166 

Молодцы) мы уже на смеси, с молоком ни с первым, ни со вторым, ни с третьим малышом не сложилось. У меня рост 178, и вес 78)  

Наслушавшись «знатоков» ГВ, я думала, что очень быстро сброшу с себя эти вкусные килограммы колы, чипсиков, фастфуда и прочей ерунды😅 Тем более, мне говорили что на ГВ практически ни чего нельзя. А еще, что я практически весь свой прекрасный, но лишний вес, оставляю в роддоме… видимо прям в родовой🫣😅🤣 но нет… я с роддома вышла такая же 😂😂😂 +-8-10 кг😄 Муж смотрел на меня и думал, что во мне кого-го забыли🤣🤣🤣🤣 Итог, на ГВ кушать можно ПРАКТИЧЕСКИ всё, кроме сырой рыбы, консервы, газировки, мазиков и острого, то есть самое время просто откорректировать свой рацион, тк всё это я не ем уже 5,5 месяцев и это уже вошло в привычку😋 

Удачи, я примерно так выгляжу сейчас ( спорт удалось добавить?  

Знаете, я тоже набрала. 16 кг. ушло всего 5 кг после родов и первые месяцы. остальное осталось. Из за ГВ тоже вес не уходит особо. смотрю старые фото и грусть накатывает. а потом думаю, блин, я же мама. у меня два афигенных сына! ну и что что сейчас такая, некоторые нерожали, а имеют такую фигуру или вес, который у меня даже в беременность не было. а похудеть я смогу. раз смогла и в прошлый раз! и у вас все получится! 

Я за беременность двойней набрала 12 кг, после родов сбросила вес детей, ну а дальше гв, после которого осталась с +7 к добеременному. Короче девочки, пока не начала считать калории и двигаться - гв, ни гв…. Ниче не брало 😅 так что да, вывод подтверждаю. Недостаточно родить и выкормить, от этого вес не уходит сам)) 

Желаю успеха! Скажите, а не анализировали, почему набрали за беременность? Действительно есть хотелось намного больше (как, к примеру, бывает при пмс или овуляции)? Или же просто позволяли себе много лишнего, что уж там, оправдывая свои желания беременностью? 🙄 Я просто понимаю, когда набирают на гв, вроде действительно повышается аппетит, и времени свободного на готовку нет совсем, да и стресс от недосыпа хочется заесть сладким. А во время беременности?  

всем привет! вот и я за беременность много набрала))всем желаю здоровья и терпения, ну и конечно заветной стройности)) 

Главное верить и все получится 🤗многие после беременности становятся еще лучше, чем были 😉☺️👌🏼 

А во время беременности просто жрешь, всегда, всё и везде, с отмазкой «малыш просит🤣» Я ела и спала, просыпалась и опять ела и так по кругу… и если в первые 4 месяца я еще аккуратно набирала вес, то 5,6,7 месяцы меня уже было не остановить, на 8 и 9м месяцах я уже и не видела смысла останавливаться 🫣😅😂🤣 Итог, поступление в роддом +93кг, ровно 30кг, из которых ребенок всего 3900🫣😂