Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 66.89g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Подовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, Barilla Макароны. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Реми Груша Пакхам Аргентина. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|