|
Сегодня решила побаловать себя жареной картошкой в обед (придётся бегать целый час) 🤭
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1388 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 52.11g | Carbs: 89.14g.
Lunch: Жареная Картошка, Ветчина, Сыр. Dinner: Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Самогон, Фисташки, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMilitzin@'s Weight History
|