Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 123.46g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Zott Натуральный Йогурт, Bellezza Моцарелла Лайт, Fit & Easy Микс Салатов, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры. Lunch: Zott Натуральный Йогурт, Гордій Помидоры Черри, Fit & Easy Микс Салатов Party, Класс Филе Куриное, Гречка Вареная. Dinner: Rewe Bio Льняное Масло Rewe, АТБ Шампиньоны , АТБ Перец Болгарский , Своя Линия Яйца Куриные, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Fit & Easy Микс Салатов. Snacks/Other: Сильпо Банан. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinnettaa's Weight History
|