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View Diet Calendar, 27 January 2023:
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1528 kcal
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Fat: 58.72g | Prot: 76.18g | Carbs: 179.52g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Lunch: Abacate, Tomates, Lentilhas Cozidas. Dinner: Abacate, Lidl Mozzarella Light, Fígado de Porco. Snacks/Other: Chá (Infusão), Meia Torrada, Activia Iogurte Liquido Morango, Queijo Creme Light, Pingo Doce Granola Caramelo, Pingo Doce Mini Tortilhas de Milho. more...
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2099 kcal
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Exercise:
caminhada - 1 hour, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 10 minutes. more...
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anasilva 75's Weight History
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