View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
2037 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 122.29g | Carbs: 224.37g.
Breakfast: Susamlı Simit, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Lunch: Salçalı Makarna, Ispanaklı Börek, Şekersiz Çay, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Çorbası, Tavuk But, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Brokoli, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Starbucks Vanilla Latte Premium Kahve Karışımı, Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Burch Karabuğday Patlağı , Ülker Altın Başak Yulaflı Kepekli, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aydanur1234's Weight History
|