Kiiiane's Journal, 26 Jan 23

O período menstrual e todo o inchaço que ele causa (fora vontade de doce toda hora hahah) mas vamos lá, semana que vem o inchaço sai e bola pra frente

53.7 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Not Applicable.

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1007 kcal

Fat: 35.12g | Prot: 52.33g | Carbs: 113.98g.   Lunch: Bob's Batata Frita Pequena, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite. Snacks/Other: Veritá Bolo de Cacau Low Carb. more...

1309 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...