|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1653 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 63.47g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Голубика, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Ашан Суп Пюре Тыквенный , Сметана 15%. Dinner: Пельмени, Активия Биойогурт с Манго, Тунец в Воде (Консервы), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Красное , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи, Bonduelle Кукуруза, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. more...
|
|
2123 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 8 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LavandaJ's Weight History
|