emissio's Journal, 24 Jan 23


View Diet Calendar, 24 January 2023:
1949 kcal Fat: 70.38g | Prot: 152.03g | Carbs: 174.32g.   Breakfast: Naturalno Изюм Малаяр, Лента Яблоко, Мистраль Монастырский Микс Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Семена Чиа, Мистраль Отруби Овсяные, Prime Kraft Протеин. Lunch: Baytler Топленое Масло ГХИ, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Кабачок, Редис, Олейна Подсолнечное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Пиренейская Смесь, Hortex Лечо, Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка Охлажденное, ВкусВилл Сёмга Стейк. Dinner: Черноплодная Рябина, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Брусника Свежезамороженная, Кедровые Орехи, Козельский Творог 5%. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emissio's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.