|
Для nyura.eremenko🤗 проверка отжиманий))) После 2ух часовой тренировки спины, на уставшую 67 отжиманий🥲 надо будет в дни отдыха попробовать еще раз
|
 Comments
так получилось отжаться или нет?))
26 Jan 23 by member: msumarusia
|
msumarusia ну 67 раз. Я думал будет чуть больше. Около 80. Но если не после 2ух часов тренировки попробовать, думаю 80 осилю)
26 Jan 23 by member: plvotyakov
|
26 Jan 23 by member: msumarusia
|
26 Jan 23 by member: dgagarin
|
я часто добавляю такой памп сет после грудных
26 Jan 23 by member: dgagarin
|
dgagarin думаю после грудных меня хватит от силы на 25)
26 Jan 23 by member: plvotyakov
|
plvotyakov, да, получается где-то так 20-25
26 Jan 23 by member: dgagarin
|
Привет, а я только увидела , я скоро тебя догоню уже 59 , а в подтягиваниях сегодня догнала 10 чистых 😊
11 Feb 23 by member: nyura.eremenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plvotyakov's Weight History
|