|
гуарчибао, массаж
|
64.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 61.84g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Чай, Моя Цена Сыр Гауда, Щедрые Хлебец Ржаной, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Lunch: Зеленый Чай, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Помидоры Черри, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dinner: Fish House Кальмар в Масле с Зеленью, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Чай. Snacks/Other: Агуша Сок Яблочный, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|