Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
57.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 78.85g | Carbs: 132.69g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Биокор Льняные Хрустящие Пластинки с Морской Солью, Oltermanni Сыр 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Клубника, Куриные Оладьи, Фуджи Онигири с Креветкой, Самокат Онигири Угорь, ВкусВилл Онигири с Лососем, Menza Том Ям. Snacks/Other: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ohithurts's Weight History
|