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Caminha
View Diet Calendar, 24 January 2023:
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1095 kcal
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Fat: 39.35g | Prot: 51.91g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Lunch: MID Mid Sugar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Dinner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alcatra. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos Finos, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata. more...
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lufagundes79's Weight History
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