bungaanugerah43's Journal, 24 Jan 23

Fav sii💚

View Diet Calendar, 24 January 2023:
1027 kcal Fat: 28.96g | Prot: 61.71g | Carbs: 141.66g.   Breakfast: Buah Pir. Lunch: Ikan Tongkol, Tahu, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Asam Jawa, Royco Royco Ayam, Cabai Merah Besar, Ajinomoto MSG, Kunyit, Lengkuas, Garam, Jahe, Jeruk Nipis, Bawang Putih. Dinner: Tahu, Ikan Tongkol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Other: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bungaanugerah43's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.