Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1785 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 101.51g | Carbs: 164.60g.
Breakfast: Кофе, Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Плов с Курицей, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр, Курица (Кожа не Съедена), Яичница. Snacks/Other: Жареная Картошка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мармелад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMilitzin@'s Weight History
|