aleks_zat's Journal, 23 Jan 23

Еще одно открытие!

View Diet Calendar, 23 January 2023:
1421 kcal Fat: 34.69g | Prot: 188.94g | Carbs: 82.15g.   Breakfast: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Лужайкино Творог Обезжиренный , Любинский Деликатес Рулет Пикантный Варёно-Копченый, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). Dinner: Bombbar Соус Mayo, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Грудка Индейки, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Fit Parad Овсяные Отруби. Snacks/Other: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Лужайкино Творог Обезжиренный , Куриная Грудка Отварная. more...


Comments 
Вполне приемлемо, с приятной кислинкой 
23 Jan 23 by member: aleks_zat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aleks_zat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.