Юлия Шахурина's Journal, 23 Jan 23

Юлия Шахурина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

23.01.

85.6 kg Lost so far: 1.4 kg. Still to go: 18.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 January 2023:

1046 kcal

Fat: 40.96g | Prot: 55.53g | Carbs: 112.56g. Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Салат из Морской Капусты, Плов с Индейкой. Dinner: Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая. more...

2610 kcal

Exercise: Elliptical - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Юлия Шахурина's Weight History

View Complete History

Юлия Шахурина's Journal, 23 Jan 23

Submit a Comment

Юлия Шахурина's Weight History