Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
43.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
634 kcal
|
Fat: 21.93g | Prot: 50.32g | Carbs: 49.10g.
Breakfast: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Nescafe Gold, Зеленая Линия Сырники с Вишней. Lunch: Славмо Сметана 15%, Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде. Snacks/Other: Bite Напиток Кешью-Макадамия, Nescafe Gold, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinnnas's Weight History
|