В.Надя's Journal, 22 Jan 23


View Diet Calendar, 22 January 2023:
1334 kcal Fat: 47.61g | Prot: 50.88g | Carbs: 183.73g.   Breakfast: Вараксино Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Каждый День Курага , Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Шампиньоны Жареные, Чай, Джаганнат Тыква Печёная , Юкон Групп Лаваш Тандырный, Лента Сельдь Филе в Масле. Dinner: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, БИС Паста Соевая Классическая, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Санта Бремор Икра Мойвы , Белый Хлеб. Snacks/Other: Халва, Кофе с Молоком, Русскарт Кекс с Изюмом. more...
2782 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


В.Надя's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.