13RAJ's Journal, 22 Jan 23

Euch allen einen schönen sonntag! Frühstück mit 1 Harry Eiweißbrot 445 kcal

View Diet Calendar, 22 January 2023:
1794 kcal Fat: 83.09g | Prot: 112.89g | Carbs: 157.96g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Harry Eiweißbrot, Авокадо, Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Капустный Салат. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Капустный Салат, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Бублики с Корицей и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Harzer Harzer Käse. more...
109 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

77 Supporters    Support   

Comments 
Danke! Ich glaube, ich habe abgenommen, als ich diesen Salat geschnitten habe😆 
22 Jan 23 by member: 13RAJ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


13RAJ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.