gatkiy's Journal, 20 Jan 23


View Diet Calendar, 20 January 2023:
1523 kcal Fat: 80.73g | Prot: 90.04g | Carbs: 111.72g.   Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мандарин, Банан, Сливы, Красное Яблоко. more...
2893 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gatkiy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.