Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1474 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 113.63g | Carbs: 135.92g.
Breakfast: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Dinner: Куриная Грудка в Сливках с Помидорами, Рис Вареный. Snacks/Other: ВкусВилл Холодец Говядина Свинина, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabomba's Weight History
|