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Tom Culpeck
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19 Jan 23
Tom Culpeck's Journal, 19 Jan 23
Tom Culpeck's Profile
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Um 17 Uhr 500g Magerquark und jetzt 2 Paprika, 4 Tomaten, etwas Oel und Tomatensalz. Tagesration 400 kcal und € 4,50 Kosten. Bin selbst sehr überrascht das ich total gesättigt bin, und fühle mich topfit beim aktiven Nachtdienst.
Schlaft gut :-)
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