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lanchinho da tarde 114 cal melancia 34 cal iorgut zero
View Diet Calendar, 18 January 2023:
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1407 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 89.09g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Ovo Frito, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Lunch: Ovo Cozido, Couve-de-Folhas, Cenouras Cozidas, Quero Ervilha em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Dinner: Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Salada Crua, Arroz Branco (Longo, Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Iogurte Zero Morango, Melancia. more...
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