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Pão com ovo gourmetizado 🤣 2 ovos cozidos amassados com 30g requeijão light, sal a gosto, passei a pastinha no pão integral, coloquei queijo mussarela por cima e levei na Airfryer até dourar.
View Diet Calendar, 17 January 2023:
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1474 kcal
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Fat: 62.40g | Prot: 121.35g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma Integral, Itambé Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo. Lunch: Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Manga Palmer, Leite Integral, Costa Sul Peixe Pescada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Predilecta Maionese, Kisabor Aveia em Flocos Finos, Itambé Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Yoki Polvilho Azedo, Ovo. Snacks/Other: Magro Gelatina Zero, Natural Life Granola Tradicional Light, Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Glória Leite Condensado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Ovo. more...
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